台塑企业麦寮园区自二○一○年起结合长庚科大护理学院陈美燕院长办理麦寮园区附近居民健康促进实施计划，依据预防医学及社区健康营造之概念规划实施麦寮邻近之社区、学校卫教宣导，并推动活跃老化、健康体位与乐动校园等健康促进活动。由于人生保持活力的秘诀是随时有「健康的意识」、维持心灵愉悦的秘诀则是「听从身体律动的声音」，因此台塑企业与长庚科大健康促进团队多年来一直在云林县麦寮、台西、四湖、东势、褒忠、崙背及彰化大城等沿海乡镇，办理社区卫教及健康促进活动，除敦亲睦邻外，也积极鼓励乡亲，无论年龄多大，都要多活动，并透过简单的体适能动作与课程来增进长者身体的灵敏度与健康，同时也协助长辈拥有健康的心理。
长者乐活营课程
每年寒暑假各地区都有提供各式各样的儿童冬令营或夏令营等活动营，儿童资源相当丰富，但是台湾在面对高龄社会的人口结构中，长辈身心健康成为挑战。为促进长者身心健康与创新惬意生活，让长者也一样能有专属的活动营，本企业与长庚科大健康促进团队积极邀请长者走出户外，鼓励社区参与、拓展生活层面，使其居住在社区中，感受到关怀的银发年华。因此，延续二○一九年十一月二日协助麦寮乡海丰社区长者荣登台北小巨蛋，将社区健康促进执行成果向国人展示，二○二○年健康促进团队在崙背、四湖及东势等乡办理长者乐活营六周课程，与各社区长者一起实践乐龄生活飨宴，本次长者乐活营的内容包含柔软操、提升心肺功能(改良式八段锦)、肌力运动、体适能训练、趣味竞赛(平衡感、手脚协调、预防失智等活动)、卡拉OK歌唱(提升肺活量、愉悦心情、培养社区情谊)、小手作大艺术(精细动作训练)、卫教小剧场(健康促进团队与长者连袂演出)、社区竞赛、歌舞剧及音乐体操等。希望借由运动设计课程，提升长者心肺功能与肌耐力，透过趣味体适能游戏与艺术创作，陪着长辈遨游童年回忆，及利用关节伸展活动，协助长辈把复健融入生活训练，以延缓身体退化。
长者乐活营六周的活动多采多姿，这段期间在长庚科大老师带领下，团队夥伴们经常要聚在一起讨论及演练乐活营的各项课程，周末时更是需要大家脑力激盪制作、设计教材，同时也是互相学习观摩教具的宝贵时光。当与长者相处的过程，看到阿公、阿嬷们开怀大笑，更能感受原来笑容的感染力可以穿透重重人心束缚、挣开长者内心深处的羞稔。还有一些阿公阿嬷虽然看似冷淡，但内心却隐藏着童真，玩起游戏时更是热情无比，即便他们跳舞的时候动作不是那么敏捷、或者反应没有那么灵敏，但长辈们其实不曾说过放弃的话，只要团队夥伴在旁边说一句「加油」、「讚啦」他们就会很开心，觉得自己是最棒的，并且用笑容满面和关心的问候来回馈，而最令人意外的是每位长者竟都舍不得下课，下课后又希望下周上课快点到来，原来施比受更快乐就是这种心境!其实社区活动的过程中有很多温馨的划面，而这些划面都是透过健康促进团队这群人一起努力的过程、一步一脚印辛苦的耕耘，慢慢累积而来的。
本企业与长庚科大健康促进团队在社区活动中心用心陪伴与寓教于乐的卫教课程，成为许多社区长者们一起同乐、沟通交流的动力，在经过连续六周陪伴每个社区长者、每周三小时的乐活营课程后，团队们与社区每个长者都培养了深厚的情谊，长者们种种活泼的表现也都烙印在大家的心中，让每位团员拥有无数珍贵的欢笑划面、美好的心灵触动，以及深刻且多采多姿的体验与回忆。
长者乐活营成果发表会
为让当地乡亲了解本企业守护长者健康并且欣赏长者们这段期间参与社区活动的成果，由本企业与长庚科大携手于麦寮乡晁阳绿能园区举办首次「长者乐活营成果发表会」，来自麦寮、崙背、台西、东势、四湖等沿海乡镇的八个社区组团登场表演，包括崙背乡长、东势乡代会主席及三位县议员等近四百人参与，活动在长庚科大健康促进团队的带动下，除了演出健康操外，并带来轻松活泼的舞蹈，大家在悦耳的流行音乐中，忘了性别、年龄，穿戴着可爱的道具，尽情地舞动着肢体，很难想像他们都是七十岁左右的高龄者。
接着由穿着自制草裙舞的四湖乡第一乐龄中心热情演出，也为活动掀起高潮，其中跳得最开心、最陶醉的七十二岁长者说：「年纪大了一定要走出来，人可以老心不能老」，其实原本很内向的他，自从参加了社区健康促进活动后，心情变得乐观、开朗！他说，很感谢台塑企业与长庚科大健康促进团队，让他重新找回青春与活力。
在整个活动的演出中，难度最高的是手脑并用「杯子舞」，但许多长辈却仍能边唱边演，表演完后他们开心的说，为了练习杯子舞，大家连上厕所，坐在马桶上的时间都不放过，最后终于学到诀窍，现在可以驾轻就熟地边唱边表演，这都要感谢健康促进团队这群年轻人的指导。
另外东势乡和安社区、台西乡溪顶社区等许多长者也都表示，自从参加了社区的健康促进活动后，心情变得轻松又快乐，都忘了自己几岁！
未来努力方向
由于独居长者的社会支持薄弱，忧郁问题不可忽视，这也凸显让长辈能快乐生活很重要！「长者乐活营」即是一个抛砖引玉的平台，希望未来可以成为云林沿海长者的活动特色，让其他乡镇更多乡亲可以来参加，共同提升身心健康与生活安全。本企业与长庚科大健康促进团队将持续办理云林县麦寮、台西、四湖、东势、褒忠、崙背及彰化大城等沿海乡镇社区卫教及健康促进活动，配合社区据点、陪伴长者减缓其身体退化及心灵孤单，透过与长者定期定点的互动，提供经过设计的活动与健康促进课程的安排，建立与长辈良好的互动关系，提升寓教于乐的趣味活动，以及降低长者孤独、焦虑、忧郁等负向感受，协助乡民由提升自身健康维护开始作起，让麦寮厂区邻近地区成为健康社区典范。
(台塑企业 总管理处提供，2020/11/02)